Такие важные хочу
Для того чтобы наши желания сбывались, нужно не просто уметь правильно мечтать, но и правильно действовать и не мешать желаниям сбываться.

Бесценные бабушки и дедушки
Счастливая семья - это не только родители и нежно любящие друг друга. Это еще и самые близкие люди, без которых, по сути, невозможна наша жизнь, - бабушки и дедушки.

Как стать счастливым?
В преддверии нового года многие из нас анализируют прошлое. Что-то в уходящем году было хорошим и приятным, что-то не очень. Но, независимо от этого, все мы надеемся: следующий год принесет истинное счастье, забывая о том, что оно в наших руках

Возьми меня в жены
Увы, в наше время большинство представителей сильного пола не спешат с предложением руки и сердца. Одним так просто удобно - они привыкли жить без печати в паспорте, а значит, без особых обязательств.

Новогодний марафон красоты
Канун праздника для многих женщин - это время стрессов. Шутка ли, столько всего нужно успеть! Позаботиться о наряде, купить подарки, что-то сделать со своей внешностью - и это помимо рутинных дел.

Толстые коленки
Мы, женщины, очень критичные особы. И частенько еще и перфекционистки в придачу. Гремучая смесь! И если кто рядом достоин критики - ох и достанется ему на орехи... А если такой особы нет - то за неимением лучшего объекта можем и за себя приняться. И найти массу недостатков: и «нос не такой», и «уши какие-то вообще совсем», и «толстая прям стала». И даже если худая - всегда найдем на себе местечко, выбивающееся из общей стройной картины. Например колени.

Аллергия на холод
При понижении температуры у некоторых людей появляются насморк, высыпания на коже, заеды на губах или сильное слезотечение. При этом стоит вернуться в теплое помещение — и неприятные симптомы отступают. В этом случае врачи говорят о холодовой аллергии. Что ее вызывает?

Домашняя фея
Многим мамам известно, что детки не реагируй на слова родителей, но почему-то прислушиваются к словам посторонних. Это печально, но давайте-ка используем этот грустный факт в своих целях. Вы наверняка уже устали повторять своей дочери или сыну: «Убери у себя!» - и знаете, что реакции на это не будет никакой или будет, но недостаточная.

Основы самопрограммирования
Увы, ситуации, когда мы чувствуем себя не самым лучшим образом - когда нам досадно, больно и обидно, - возникают с завидным постоянством. Естественно, рано или поздно встает вопрос: как же с этим бороться?

Учимся отказывать
Как ни странно, те, кто говорит: «Я не могу сказать «нет!», - немного лукавят, сами того не подозревая. Например, что если болеющий ребенок попросит у вас мороженое или вас спросят о том, полетите ли вы завтра в космос? Что вы ответите в данном случае? Конечно, «нет!». Значит, произносить это слово мы все-таки умеем. Но не всегда...

Боремся с бессоницей
Бессонные ночи иногда бывают у всех. Но что же делать, если это происходит регулярно?

Укрепляем память
Наверное, каждому из нас приходилось оказываться в ситуации, когда, пытаясь вспомнить строчку из хорошо знакомой песни, вдруг понимаешь: не получается! Или, к примеру: идете вы по улице, вас кто-то окликает и приветливо здоровается, а вы никак не можете вспомнить, кто же этот человек и как его зовут? Приходится смущенно улыбаться и стараться поскорее закончить беседу. Что же происходит? Неужели память подводит?

Причины многоплодной беременности
В Европе, по статистике, одна из 89 женщин беременна близнецами. Вероятность наступления многоплодной беременности зависит от многих факторов. Это может быть семейная, генетическая предрасположенность, которая передается чаще всего по женской линии.

Когда диета становится смыслом жизни
Большинство из нас не придает особого значения тому, полезна ли пища, находящаяся на тарелке. Приоритетом является приятный вкус или (как в случае наших героев, севших на диету для похудения) количество калорий. Исключение составляют люди, которые концентрируют свое внимание на том, чтобы пища содержала необходимые организму витамины и микроэлементы.

Продукты для здоровья
Осенью и зимой мы как никогда нуждаемся в полноценном питании. Изменчивая погода то и дело пытается подорвать наш иммунитет. Поэтому нужно постараться обеспечить организм необходимыми веществами, которые помогают быть здоровыми. Где же их взять?